55.00 2,190.00 

Dieta bardzo niskowęglowodanowa, która zakłada ograniczenie spożycia węglowodanów, a zwiększenie podaży tłuszczu (głównie zwierzęcego). Dieta jest skierowana do osób, które trenują sporty sylwetkowe i siłowe oraz pragną wyrzeźbić idealną sylwetkę. Jest również polecana osobom, które mają problemy z gospodarką cukrową (np. cukrzyca, otyłość, insulinooporność) oraz z problemami neurologicznymi (np. stwardnienie rozsiane, ADHD, autyzm).

Menu składa się przede wszystkim z dobrych tłuszczów tj. tłustsze kawałki mięsa, podroby, tłusty nabiał, boczek, słonina, smalec, jaja oraz roślinnych: awokado, olej kokosowy, oliwa z oliwek, dodatkowo warzyw i owoców jagodowych.

W diecie Ketogenicznej codzienne menu oparte jest o  następujący rozkład  makroskładników: białko ok 20%, tłuszcze ok 65%, węglowodany ok. 15% dziennego zapotrzebowania energetycznego.

___
Kraków, Wieliczka, Niepołomice

← Zmień lokalizację 

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Dodatkowe informacje

Lokalizacja

Kraków, Wieliczka, Niepołomice, Okolice Krakowa